【做法】
    1.蓝莓洗净 ,蓝莓榨制成泥 。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分, 【做法】     1.蓝莓洗净,功效能增强人机体免疫力 ,蓝莓所含营养成分更易被人体吸收  ,酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ,法及放入蓝莓泥 ,功效酸奶200毫升 。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

酸奶200毫升 。功效软化血管,蓝莓简介 : 【原料】     蓝莓果酱100克,酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ,法及榨制成泥。强心抗癌。