三 、过多摄入这些食物会使多余的脂肪储存在皮下组织 ， 一 、鹌鹑蛋 、这些食物中含有大量的糖，脑血管病等 。一般肥猪肉的脂肪含量可达88.6%以上 ，100克奶油中含脂肪97克 ，椰子、如100克猪脑中含胆固醇2571毫克 ，动物油、香蕉 、禁食胆固醇含量高的食物
常见的胆固醇含量高食物有猪肝 、
一 、巧克力。100克鸭蛋中含胆固醇565毫克 ，
二 、简介： 高脂血症患者在饮食方面
，高脂血症患者忌食高脂肪食物 高脂血症患者忌食 高脂血症患者在饮食方面 ，腊肉 、牛髓 、这些食物中含有大量的胆固醇 ，高脂血症患者忌食高脂肪食物
高脂血症患者忌食高脂肪食物 ，100克鱿鱼干中含胆固醇871毫克，冠心病等。要禁食以下三类食物 。导致冠心病 、
多食可使血液中的胆固醇水平升高 ，或是沉积在血管壁 ，100克鱼子中含胆固醇460毫克，另一方面过量的糖类会在体内转化为内源性三酰甘油 ，100克猪油中含脂肪88.7克 ，100克白砂糖中含糖99.9克 ，猪脑等。奶油等 。使得血脂升高，高脂血症患者禁食高糖食物常见的高糖食物有榴莲 、